癌症来临前,身体哪个部位先知道?学会辨别4个癌症早期警报

日期: 2020-07-22
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在这个谈癌色变的时代,癌症早已不是老年人的“专利”,越来越多的中青年人群也开始加入抗癌大军。



    为什么很多癌症一发现就是中晚期呢?

    得癌症前会有什么先兆吗?

    癌症到底应该怎么预防呀?

    ……



今天,我们就来聊聊关于癌症的那些事儿。



癌症来临前,身体哪个部位先知道?学会辨别4个癌症早期警报




人一生中患癌风险有多高?


中国虽然不是癌症发病率最高的国家,但是癌症人口基数大,癌症病人数量世界第一,按目前情况下,每5个中国人里面,会有1个在75岁之前被诊断癌症。


下表是世界各国癌症发病率,按中国癌症发病率20.6%的风险来计算,中国一个7口之家,如果都活到75岁,至少出现一位癌症患者的概率是多少呢?超过了80%



癌症来临前,身体哪个部位先知道?学会辨别4个癌症早期警报



为什么很多癌症一发现就是中晚期?



每当有人被查出癌症时,周围的人经常会感叹:怎么好端端的就癌症晚期了呢?明明之前看着都好好的呀,体检也没啥大的问题。那到底是哪个环节出了问题呢?


1.对自己的健康不重视,讳疾忌医

对于日常中的一些小病小痛,很多人都不愿意去医院,害怕看病检查出什么大毛病,对疾病会产生恐惧。但其实这种观念是不正确的,生病不可怕,可怕的是生病了却不知道,小病不治会变大病,到时候再后悔就可能晚了。


2.不了解自己的遗传风险

很多癌症都是由内因(先天的遗传因素)外因(后天的生活环境、习惯、饮食结构等因素)共同作用的结果。


3.癌症早期症状不明显或与其他疾病相似

癌症往往是在身体出现不适症状后,就医时才检查出来的。但是很多癌症的早期可能并没有什么明显的症状,或者出现的症状往往与很多普通疾病相似,很容易就被忽视,或者被当做别的病治疗。





这些癌症的早期警报,你发现了吗?



前面我们说到有些癌症早期症状可能不明显,那我们是不是就无法在早期发现癌症呢?其实也不是。有些癌症早期也会有一些征兆,只要引起重视,就能及早发现。


癌症早期患者可能会出现出血、肿块、疼痛及不明原因的发烧、乏力、消瘦等全身症状,当出现这些征兆时,应检查是否有癌症存在。


出血

出血是某些癌症的早期信号之一。癌症出血时间较长,出血量逐渐增多。


当出现回缩涕中带血或出现鼻衄(反复发作并同时伴有单侧鼻堵、听力下降或耳鸣等)、痰中带血(伴有呛咳、胸痛等症状)、尿中带血(无痛性、间歇性)、大便带血(伴有消瘦、贫血、大便习惯和大便性状的改变)、非经期阴道出血(特别是绝经期以后的女性)等症状时,一定要提高警惕。


肿块


一般而言,良性肿瘤增大缓慢,摸起来光滑,边界清楚,可推动,质地较软或中等(如嘴唇或鼻尖的手感质地)。而恶性肿瘤则增大迅速,数月内有明显变化,手感表面不光滑,边界不清楚,常难以推动,质地则一般较硬(犹如额部的手感质地)。













































































































































































































































































大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话,假传万卷书”。“万物之始,大道至简,衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简,不仅被哲学流派道家、儒家等所重视,也是人生在世的生活境界。


大道至简,大道无形,大道无法,这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中,不求长功,功力自然上长;不求治病,身心自然调整;不求功能,功能自然显现;你不求大小周天,百脉自然畅通,最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的,才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。


大道至简,人生亦简。开悟,深奥了就简单,简单了才深奥,从看山是山,到看山是山,境界不一样,从简单到复杂,再从复杂到简单,就是升华。生活的意义在于简单,人修炼到一定程度,会淡泊一些事,会简单,你可以理解别人,但别人不一定理解你,其实人不在理解,在认同。


精于心,简于形。拷问灵魂这是人的终极问题,简不仅是一种至美,也是一种能力、一种境界。看透了不说透,高境界;朦胧地看,心透 ;透非透、 知未知 ,故意不看透,才是透彻;知道世事看不透,就是透,透彻后的不透彻,明白后的不明白,难得糊涂是真境界。


“大道至简”是做人的智慧,做人做事要将一件复杂的事情化为简单,那是需要智慧的。将繁杂的事情回归到简单,要有智慧、能力,也要有决心。有智慧的人都喜欢大道至简,因此,功和利,不可趋之若鹜;名和财,不可为之所累。淡泊以明志,宁静以致远。我们要简简单单的做人,踏踏实实的做事,用智慧化难为简。


为名利尽抛宠辱,清纯似儿时天真的童贞,朴实如父辈耕耘的沃土,只有心情平静的人方能视见“斜阳照墟落,穷巷牛羊归”的悠闲,听闻“荷风送秋气,竹露滴清响”的天籁,感受那“空山不见人,但闻人语响”的空旷。陶渊明就是这样的人,所以他能够吟出“采菊东篱下,悠然见南山”的绝句;欧阳修也是这样的一个人,所以他在谪居时仍能悠然自得的写出《醉翁亭记》。


大道至简,人生亦简。简不是物质的贫乏,而是精神的自在;简不是生命的空虚,而是心灵的单纯。大道至简是最高的道理往往是最简明的,人要学会简单、简朴生活、简捷行事,放下自己的私心杂念,当超出自我欲望的牢笼,当真正忘记自己的思想,忘记自己的意识,进入忘我忘物的状态。


人生的繁出于惑,以“仁”抗拒诱惑,以“智”解除困惑。不惑,才是人生由繁入简的标志。弱水三千,我只取一瓢饮;人生百态,须当从一而终。乐以忘忧,简以存真,才是人生的“大道至简”。


有个大道至简、平常心是道的故事:一个行者问老道长:“您得道前,做什么?”老道长:“砍柴担水做饭。”行者问:“那得道后呢?”老道长:“砍柴担水做饭。”行者又问:“那何谓得道?”老道长:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”老道长和行者的对话让我们开悟,许多至高至深的道理都是含蕴在一些极其简单的思想中。


大道至简,人生易简。一千个人有一千种生存方式和生活道路,走过岁月、走过生活,心里有许多的感慨,一切放下,一切自在;当下放下,当下自在,生活中的很多问题并不需要放在心里,人生的很多负担并不需要挑在肩上。一念放下,才能感受到简单生活的乐趣,才能感受到心灵飞翔的快感。要想改变一些事情,首先得把自己给找回来。我们都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。我们应该记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的。我们要用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦面对未来。


天地之道,简易而已。人生苦短,诸事不想太复杂,简单生活。人生这部大戏一旦拉开序幕,不管你如何怯场,都得演到戏的结尾。成长过程中最大的挑战在于有些路段,只能自己寂静地走,快乐工作、简单生活才是幸福生活,人要懂得知足常乐,所有的哀伤、痛楚,所有不能放弃的事情,不过是生命里的一个过渡,你跳过了就可以变得更精彩。


最好的生活就是简单生活,一盏茶,一张桌,一处清幽,日子平淡,心无杂念。可是简单的生活却需要百般的努力,这样才会无忧无虑欣然享受生活。生活总的来说是完美的,不完美的是心态,不懂得欣赏的人,就会用挑剔把一切变得有残缺。简单做人,率性而为,把握分寸,随遇而安,坦然接受现实;简单做事,不惹事、不生事、不怕事,不悔、不怨、不惜自己所做的事。


人生就是一场漫长对抗,有些人笑在开始,有些人却赢在最终。试着微笑,试着回眸,放松自己,不强求、不萎靡、不浮躁。简单生活,随心、随性、随缘,做最好的自己,知足、微笑、淡然,即使再苦再累,只要坚持往前走,属于自己的风景终会出现。


生活容不容易,关键看你怎么活。处境在于心境,心境改变了,处境也会改变。你向生活要得越多,你就会变得越紧张、越复杂,生活也就越不容易。反之,你对生活要求的越少,就越容易满足,越容易快乐。江山明月,本无常主,得闲便是主人;大道至简,活在当下,知足便能常乐。


悟入无怀之静境,一轮之心月独明,尽显心静之境界;心静自然从容洒脱,持心若水笑面人生,更现心静之魅力。人生在世,平淡才是最真,静默才是最美,生命里最持久的不是繁华,而是平淡,不是热闹而是清欢。保持一颗童心,不开心的时候,心无遮拦地向朋友倾诉烦恼,开心的时候,肆无忌惮地开怀大笑,也许所有的忧愁会在倾诉中流走,所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样,简单生活,快乐生活,保持心灵原生态,一切都是美好的。


生命里总有一个故事,想讲述却难以开口,就这样在心底,渐渐谱成了曲。人就是这样,得不到的永远向往,失去了的,才会觉到珍贵。所谓的,得失、情缘、风景、驿站,都在时光的尘烟中,慢慢淡散。虽然,有些事情放下很难,但是,不属于自己的东西,终究会走远。


人的一生,注定要经历很多。红尘路上,有朗朗的笑声,有委屈的泪水,懵懂的坚持着,有成功的自信,有失败的警醒,每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲,生活的美好缘于拥有一颗平常心,生活简单让人轻松快乐,想法简单让人平和宁静。因为简单,才深悟生命之轻,因为简单,才洞悉心灵之静。


我们特别需要注意颈部(气管两侧)、耳后下方、锁骨上、乳房、腹部、睾丸、四肢等部位的肿块。另外,当身体上原有黑痣突然增大、颜色加深、边缘潮红、有刺痒、疼痛和破溃、出血,或周围出现小痣,或痣体上原有的毛发脱落时,要警惕恶性黑色素瘤。



疼痛

有些癌症的早期症状表现为疼痛,当身体某部出现疼痛时应引起警惕。


当我们出现经常头痛兼有恶心呕吐,原因不明的骨疼痛,持续肝区疼痛,上腹部胀痛或隐痛,胸骨后疼痛和吞咽疼痛等症状时,都应该及时就医做相关检查。

癌症来临前,身体哪个部位先知道?学会辨别4个癌症早期警报


全身症状


如出现不明原因的发热、疲倦、乏力、身体逐渐消瘦等,要检查排除肺结核、恶性肿瘤等。引起发热的疾病很多,但发热也是癌症患者的常见症状之一。


在这里想提醒大家,有这些症状不是说就得了癌症,其他疾病也可能会出现相关症状,但是我们不能掉以轻心,身体不适要及时去医院检查,这样才能做到早发现、早治疗!



面对癌症,我们可以做哪些预防和保障措施?



大部分人都觉得癌症很可怕,一旦患上就很难痊愈。但其实如果我们能做到早预防、早发现、早治疗,癌症同样是可以被打败的。


1
远离生活中致癌物

目前国际癌症研究中心将各类致癌物基于证据的强度分成了4类(5个等级),其中1类致癌物,有充分证据证明对人类有致癌作用。我们生活中较为常见的1类致癌物主要包括烟草、酒精、黄曲霉素(多见于发霉的粮食)、咸鱼、槟榔、加工肉类、中式咸鱼、汽车尾气中的多环烃类、甲醛等


2
定期体检及筛查

体检的重要性相信不用再强调了,除了每年应该做的常规体检外,如果是某种癌症的高危人群,那么还要注意定期做相关筛查。


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3
基因检测,防癌抗癌新趋势

基因承载人体的全部遗传信息,其化学本质是DNA。当一些基因出现了异常,就会影响人体的各种生理活动,严重时会导致疾病。


癌症也是一种基因病,绝大多数肿瘤是环境与遗传因素(基因)相互作用所致,遗传性肿瘤(生下来就携带某个缺陷基因而导致的肿瘤)大约占到全部肿瘤病例的5%~10%。


基因检测,不仅帮你预知风险,还能让你的体检更有重点。

- 什么是基因检测-

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基因检测是在常见癌症的高危人群中应用有效的检查手段发现早期的恶性肿瘤或癌前病变,并对高危人群及发现异常的人群进行有效干预管理的体检方式。其目的是提高恶性肿瘤的早诊率,降低因癌症引起的死亡。


1 、预测医学。在健康和亚健康时期就能够准确预测疾病的风险。

2 、疾病预防。疾病=内因+外因。通过对内因的了解,可有效地避免外因的影响,从而可降低患病的风险。
3 、健康管理。通过基因检测,知道自己有某方面的疾病易感基因,就可主动的改善环境和生活习惯,做好自己的健康管理。
4 、个性化医疗服务。通过基因检测,提示我们哪些药物要慎用,不但大大地降低了不必要的医疗支出,提高了疗效,更避免了对人体造成更大的伤害。



KANE突变基因检测




KANE突变基因检测是通过细胞对DNA进行检测的技术,扩增细胞基因信息后,通过特定设备对被检测者细胞中的DNA分子信息进行检测,全面精密筛查突变基因信息,分析细胞癌变风险,使人们能了解自己的基因信息,从而通过改善生活环境和生活习惯、提前临床干预,避免或延缓癌症发生的肿瘤超早期筛查检测。



经逾10万例检测数据分析跟踪



精确率达95%以上



KANE突变基因可实现

  • 肿瘤超早期预警检测;

  • 20-22种(分男女)常见肿瘤、单个肿瘤早期预警检测;

  • 肿瘤超早期防癌检测;

  • 在细胞癌变分子阶段及时发现,

  • 提前临床症状8-10年预警!


KANE突变基因可适应

  • 肿瘤个性:性格抑郁、脾气躁狂易怒者

  • 遗传背景:亲属或家庭成员中有恶性肿瘤病史者

  • 特种感染:病毒性肝炎、HIV、HPV、脓毒症等病毒感染的病毒携带者

  • 慢性炎症:慢性胆囊炎、慢性肾盂肾炎等慢性病患者

  • 环境污染:生活环境空气恶化、食物污染,各肿瘤高发地区

  • 肿瘤体质:微生态失衡、免疫失衡、营养代谢失衡者

  • 免疫低下:长期乏力、易疲倦、易感冒、过敏者

  • 不良习惯:长期酗酒、熬夜、抽烟等不良生活习惯者

  • 高危工作:工作压力大、应酬多及长期处于高危工作环境者


癌症来临前,身体哪个部位先知道?学会辨别4个癌症早期警报

唯有通过基因检测,才能解开自身独具的生老病死等一切生命现象的密码,使得人们从根源了解自己,知道如何做精准高效的健康管理,起到未病先知的预防作用,同时能给病患制定个性化的治疗方案。




癌症虽然可怕,但只要发现得早,我们还是有相当大概率可以战胜它的。


除了改变不良的生活习惯,我们也要做到「该查就查」。不要因为害怕,耽误了治疗的最佳时间。


早发现、早治疗,永远都比晚来的补救要好。




参考资料:

[1]https://www.cancer.org/cancer
[2]http://canceratlas.cancer.org/

部分图片来自网络 侵删




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